足のマッサージ
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今日、足からももにかけてのマッサージをしてもらいリフレッシュ!と言いたいところですが、足裏マッサージをやった後、「老廃物がたまってますね、肩が疲れてますね、腰が疲れてますね、胃と腎臓が悪いですね、疲労がたまってますね…」などなど、いろいろなご指摘をマッサージ師の方から聞いたら、さらに疲れてしまいました…。
とりあえず、1日に水2リットルを飲む習慣を再開しようと思う今日この頃です。
★気になる本(いまさら)
- 作者: 黒板勝美
- 出版社/メーカー: 吉川弘文館
- 発売日: 1999/02/01
- メディア: 単行本
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